ダイエットで効果が出ないのはデブ菌が原因?

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こんにちはアパッチです。

今日は、朝から雲が多く、

晴れと曇りの中間ぐらい・・・

晴れてはいるが、薄雲が掛かってる状態で、

日差しが弱い感じです。

薄雲が引けば、晴れるはずですが・・・

日差しが強くなれば、

発電も期待できるのですが・・・

先日、テレビを見てると、

痩せ菌・デブ菌の話題が・・・

1年ぐらい前から、痩せ菌・デブ菌の存在は

知っていたのですが、

あまり信用してませんでした。

が、検証結果・・・

痩せ菌・デブ菌には、

ダイエットに大きな効果があり、

痩せ菌を増やし、デブ菌を減らすには、

酢キャベツを食事の前に食べると

効果があるらしいのです。

食事の前に100gの酢キャベツを食べ、

後は普通の食事OK

間食は駄目です。

それを1週間続けると・・・

痩せ菌が倍増、デブ菌が大きく減少し、

1週間で体重が2.5kgマイナス

ウエストが7cmマイナスと、

脅威の成果を見せました!

ただ・・・

「酢キャベツは継続するのが大事です・・・」

との事・・・

継続って・・・

毎日、毎食後、酢キャベツを食べる事が

出来るのか・・・

ストックをしてれば、好きな時に

食べる事は出来るが、

キャベツを切るのも面倒だし、

キャベツの値段も変動が激しいから、

高い時には買うのをためらってしまいます。

一番は、食事の前に酢キャベツを食べると言うのが

一番の難題と思います。

継続させるなら、やっぱり、手軽にできるのが

良いですね!!!




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こういったサプリを使用するのも

ありかと思いますが・・・

私のおススメは




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「大人のカロリミット」です。

飲み易いし、値段もお手頃なので、

継続しやすいです。

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3月の実績

3月のシミュレーション値は338kwです。

3月の総発電量は468.69kwhで、

3月はシミュレーション値に対して、

130.69kwh プラス で終了しました。


2018年3月の発電記録 記事一覧です。
よかったら参考にして下さい。

4月のシミュレーション値

4月のシミュレーション値は427kwhです。

4月のシミュレーション値、

4月25日に無事達成しました。

4月はシミュレーション値に対し、

31.12kwh余分に発電しています。

4月の発電記録 記事一覧です。
よかったら参考にして下さい。

4月26日の実績

4月26日の発電量



発電量=20.46kwh

売電量=16.57kwh

4月26日の電気使用料

4月25日の電気使用量

夜間の電気使用量(23時~7時)=9.33kwh

9.33kwh × 11.04円=103.003円

昼間の電気使用量(7時~23時)=3.38kwh

3.38kwh × 26.64円=90.043

計193.046円(193円)

でした。

例年の電気使用料との比較

4月の過去4年の平均電気使用料は

月約6,263円なので、1日当たりは

6,263円÷30日=約208円

208円を基準にすると

4月26日は

例年より15円分の節電です。

4月1日~26日までの実績

発電量=458.12kwh

売電量=388.95kwh

売電額=14,780.10

売電比率=84.90

・電気代削減額(発電-売電×26.64円)

1,842.689円

・経済効果(売電額+電気代削減額)

16,622.789円

・1日平均発電量=17.620kwh

・シミュレーション値達成までに必要な

1日の平均発電量=14.233kwh

・シミュレーション値達成率=123.80%

・夜の電気代=241.67kwh(2,668.037円)

・昼の電気代=82.14kwh(2,188.210円)

・電気代合計=4,856.247円(4,856円)

※実際の電気代は上記に基本使用料等が

加算されます。 割引と合わせて、

+1,400円ぐらいです。

過去4年の4月の1ヶ月平均電気使用量は

・夜の電気代=3,484円

・昼の電気代=2,778円

過去4年の3月の1ヶ月電気代最高値は

・夜の電気代最高値=3,560円(2017年)

・昼の電気代最高値=3,131円(2014年)

まとめ

4月26日(木)は、

久しぶりの、朝からの晴れで、

発電量も20kwhを超える事が出来ました。

ただ、日差しが、若干弱かったのが

残念です。

残り、あと4日間・・・

目標値まで約27kwh・・・

はたして!4月は過去4年の平均値を

無事達成する事が出来るか?

乞うご期待!!

最後まで読んで下さり

有難うございます。

応援宜しくお願いします。

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2009年から始まった固定買取制度(FIT)が2019年で10年を迎えます。
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2017年の発電記録まとめ記事です。

2017年メーカー別の特徴をまとめました。

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